| Bukiet kalafiorowy - Boviquets de chou-fleur |
Średnia ocen: 0
Ilość ocen (0)
|
Składniki
- 2 kg kalafiora,
- 6 jajek,
- 30 g masła lub margaryny,
- cytryna lub sok cytrynowy,
- 200 g kaparów z sosem,
- natka pietruszki,
- sól, pieprz
|
|
|
|
Jak przygotować
1. Podzielić kalafiory na bukieciki, starannie opłukać. Wrzucić do wrzącej osolonej wody i gotować 15 min.
2. Jajka ugotować na twardo (przepis 118), obrać i posiekać lub zetrzeć na tarce do jarzyn.
3. Kalafiory odcedzić, ułożyć na środku ogrzanego póllmiska, skropić sokiem cytrynowym, przybrać natką pietruszki. Wokół ułożyć siekane jajka. Trzymać w cieple.
4. Kapary podgrzać w sosie własnym z dodatkiem masła. Polać sosem jajka lub podać sos osobno w sosjerce.
Rady:
• danie jest bardzo dietetyczne i niskokaloryczne • zamiast sosem z kaparami można bukiet kalafiorowy podać polany roztopionym masłem i posypany siekanym koperkiem.
Źródło: Barbara Buczna, Bożena Bonik. Kuchnia Francuska, na codzień i od święta
|
| |
Napisz, co sądzisz o tym przepisie...
|
|