- 10 dag mąki żytniej razowej, żytniej pytlowej lub owsianej
- 1/2 l wody przegotowanej, ciepłej
Jak przygotować
Mąkę wymieszać z wodą, wlać do szklanego słowa lub kamiennego garnka, pozostoawić w ciepłym miejscu. Gdy żur ukiśnie, ma smak kwaskowaty i przyjemny zapach. Używać go do sporządzania potraw.