Zamów bezpłatny newsletter. Co tydzień trafią do Ciebie dwa smaczne przepisy kulinarne, porada oraz smaczny prezent.
Awokado, rezerwuar tłuszczu Ten zielony owoc jest nie tylko bogatym źródłem tłuszczu, lecz również zawiera wiele soli mineralnych, pierwiastków śladowych i witamin! Im bardziej dojrzały, tym smaczniejszy. Skórka dojrzałego owocu awokado łatwo się poddaje pod naciskiem palca, poza tym przy potrząsaniu słychać grzechotanie pestki.
Źródło: H. Kuhn, Poradnik Pani Domu, Świat Książki, Warszawa 1996